Training

PRAEP Pods – 2022

Sportspezifisches Training ist für jeden Sportler wichtig. Praep liefert dafür das passende Equipment und die passenden Tools. Mit den Praep Pods ist so beispielsweise Training für die gesamte Fuß- […]

WAHOO Kickr Smart Trainer / Headwind / Desk – 2022

Wer gerne Indoor trainiert, findet mit dem Kickr einen passenden Partner. Der Smart Trainer gehört derzeit zu den Marktführern, wenn es um Trainingstools fürs Wohnzimmer geht. Zusammen mit dem […]

SIGMA Rox 11.1 Evo Sensor Set – 2022

Der ideale Trainingspartner für Indoor- und Outdoorsportler – so beschreibt Sigma den Rox 11.1. Dass das keine Übertreibung ist, zeigt die beeindruckende Funktionsvielfalt mit über 150 Funktionen. Praktisch: Im […]

Training für das kleine Zeitbudget

Mit der CrossCountry Spezial Ausgabe N° 1.18 des word of mtb Magazins (www.worldofmtb.de) haben wir einen ersten wissenschaftlichen Einblick in die Trainingslehre gewagt und die verschiedenen Trainingsbereiche thematisiert. […]

Grundlagentraining mit dem E MTB

Das E-Bike ist gut fürs Herz! Wie bitte? Eins möchte ich direkt zu Beginn klarstellen: das Klischee „E-Bikes machen es Faulen noch einfacher faul zu sein“ ist schlichtweg […]

Fahrtechnik Training für Frauen

Braucht es das überhaupt? Meine Antwort heißt: ja – aber, und ich sehe das Thema differenziert. Ich möchte hier einen Erfahrungsbericht aus meiner Praxis liefern. Kerstin Kögler: Das […]

Kraft-Koordinationstraining

Wir befinden uns in der perfekten Jahreszeit, um mit einem gezielten Training für die Saison 2018 zu starten. Chefredakteur Basti stellt dir das perfekte Trainingsprogramm.